SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - u mnie najlepiej sprawdza się technika jaką prezentuje Robert Piotrkowicz :) https://www.youtube.com/watch?v=4ZU0joCQa-8 Do ilu % BF da się zejśc hm naturalnie ? :) I np ile czasu by zajeło to z 12 % schodzenie do tej najnizszej wartosci IMO to sprawa indywidualna, jeden zejdzie do 10% a jeden do 8%, druga sprawa to co rozumiesz przez słowo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-01 13:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10x2ml no to byłoby ok,lepiej by wyszedł na EC ale mniejsza z tym, a co do teścia to chyba nie masz wątpliwości ze musi go dorzucić,(o ile profil odpowiedni wogóle na cykl)a jesli chodzi o pytanie autora to dawka 400mg jest ok,ale zależy właśnie od profilu,jeśli to 2 cykl to nawet 200mg cały czas może byc ok Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-01 00:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOzliwa kariera w strongach?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wiesz powiem tak GOWNO a nie miesnia zdobyles 15kg poprostu naciagnoles wody w miesnie ( co powoduja sterydy ). Kiedys czytalem wypowiedz schilerkampfa na temat przyrostow masy i on powiedzial krotko nie wazne ile wezmiesz to nie zrobisz wiecej niz 4 do 6 kg na rok suchej masy reszta to poprostu woda i tluszcz niekoniecznie tluszcz podskorny lecz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2004-01-14 02:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masówke do oceny ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta jest, trening narazie jest ale zmienie sobie na cykl troche go. Jakie proponujecie witaminki i w jakiej cenie jest i ile tego trzeba kupić zeby starczyło na ten cykl cały. Zma apteczne to co wchodzi wskład jego i jaka cena tego zeby starczyło na ten cały cykl CP. Do kapkamy 2 małe puchy starcza na cykl, a jedna pucha XP bedize w podobnej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2006-08-06 22:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko cido, ma sens?

    Post
    Doping

    [...] poszybował. i tak chyba własnie zrobie, a teraz zadam dość głupie pytanie które większość z was irytuje, ale to czysta ciekawość więc nie bijcie. Za 1 razem na 10cido zrobilem 8kg, i praktycznie wgl sie nie zalałem, wiec to 7kg mięśnia było na pewno, siła mi poszła o 30kg na płaskiej. Skoro teraz to będzie moj 3 cykl to efekty pewnie nie beda [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2012-02-19 20:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYNTRAX NITROUS - nowa postać argniny

    Post
    Odżywki i suplementy

    przejrzałem opinie kolegów z zachodu i bardzo sie zdziwiłem - o ile wszyscy którzy narzekali na AAKG (NOX2,NOX3) po wziecu nitrousa byli bardzo zaskoczeni, oto wypowiedz jednego z testujacych: "Sup guys, I was goin to wait till monday to tell the people bout the new compound, Di-L-Arginine-L-Malate. This stuff that Syntrax has came out with [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7910 Data: 2004-04-23 10:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam w planach zakupy i stąd moje pytania: 1. AAKG HardCore czy NOZ I.V? Czy może NOX PUMP Doriana o ile gdzieś dostane..? 2. Czy to prawda co piszą przy ZMA, że takie apteczne witaminy i minerały (nie chelatowane) nie mają właściwości wpływania na produkcję hormonów? 3. Chcę kupić ZMA, Tribolon i AAKG lub NOZ I.V. Do tego mam już aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 23:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak myślę czy nie lepiej było by w dzień nietreningowy wziąć dwie porcje Green Magnitde?? Wtedy bym miał ok 10g kreatyny a to chyba mniej więcej tyle ile maksymalnie się wchłonie przez organizm, no nie? Na cykl i tak mi wystarczy bo mam całą puchę a więc nawet biorąc dwa razy dziennie starczy na 40 dni :) myslę, ze dobrze myślisz, gm to dobry i [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 16:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli nie zakupisz tego bedziesz czuc nadal dretwienie itd. minie to z czasem ale lepiej zakupic... szkoda ci 30zl na to? na metke nie bylo szkoda a na to szkoda? PS ile mety na cykl ? ile lat? jakie dawki stosowales? co oprocz metki stosowales na cykl i po? Zmieniony przez - wuwu w dniu 2006-04-13 12:47:59

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2006-04-13 12:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska suplementacji by BULIMASTIF ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki wielkie Bullmastif, naprawde :) duzo pomogłes. odpowiedz mi jeszcze jak mozesz, ile przerwy nalezy zrobic po takim cyklu (11 tygodni na krecie, w tym 50 dni na 6-oxo),zeby taki cykl powtorzyc?Bo słyszałem , ze przerwy robi sie tyle ile trwał cykl, w tym wypadku takze??

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6496 Data: 2008-12-27 16:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakbym z powrotem wszedł na cykl (oczywiście bez orali. Czyli na Sustanon i Primobolan) to ile czasu trwal by powrót do wyników jakie miałem sprzed 3 tygodni? Dodam, że w dwa tygodnie schudłem 10 kg ..Spadły obwody i w ch** sily. Tak jak leciutko ćwiczyłem stówka tak teraz ledwo 90 kg dociągam na 10 razy.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2023-07-08 11:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bierzesz sterydy. Bez tego na cykl nie wchodz nawet Rozumiem że masz o tym pojęcie, bo jeśli mam mieć bilans kaloryczny na minusie a normalnie powinienem jeść 2200kcal to ile mam jeść żeby schodzić z wagi, 3000kcal? Czy pomniejszone o 700kcal, 1500kcal? W każdym cateringu oferują trzy poziomy 1500kcal dietetyczny, 2500kcal normalny i powyzej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8843 Data: 2017-01-09 21:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok będę pił tylko po treningu, najwyżej zostawie na nastepne cykle ale juz z kreatyna. aha ile gdzieś tak jechać na tej diecie czyli ile trwa cykl, 6 tyg, i 5 tyg przerwy i od nowa?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2008-08-24 22:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale styl zycia/praca nie zawsze mi na to pozwala) -Kcal : aktualnie ok .4tys kalori 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:(było ich kilka ale juz dokladnie nie pamietam ile i na jakich srodkach ) 8. TRENING: silowy: teraz 3 x w tygodniu - 8 tyg po zabiegu usuniecia ginekomasti 9. CEL: masa do 100 kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2018-02-27 17:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc i tak ;-) czy powinienes zjesc do konca..? nie wiem na ile to Ci wystarczy, musiał bys zobie policzyc czy wystarczy na cykl CB

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 22:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPand - Z czym, kiedy ile, pomozcie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    2-3tyg za mało na cykl ja bym do tego dokupił z 500g mono + 400g xp (juz masz) jakąs tauryne zma vitaminki białko/gainer/carbo na uzupelnienie diety omege3 i cykl ok mówisz ze dopiero co skończyłes mono odczekaj tyle czasu ile trwał cykl na mono i mozesz robic nastęny cykl pozdro.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2006-06-06 21:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o łączenie Kreatyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra dzięki, diety nie ma, jako takiej profesjonalnej ale staram się jeść to co trzeba. Ile powinna trwać przerwa zanim zacznę kolejny cykl? i ile takowy cykl powinien trwać? zwykle robiłem 4-5 tygodniowe. I jeszcze pytanie o przyswajanie... czytałem że moge przyswoić jedynie ok. 5 g. Kreatyny na dobe i że reszta się marnuje, prawda czy mit? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2009-04-07 14:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie ale ile ciągnąć deki i testa zapewne dłużej z 3 tyg? od deki teścia będę bił 750 mg i deki 400 mg w zupełności wystarczy ile taki cykl ciągnąć co jak coś można dorzucić w trakcie cyklu w razie zastoju co byście proponowali i jak zejść prawidłowo na mostek odrazu zejść na 1 strzał w tygodniu ile powinien trwać minimum przed kolejnym cyklem. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 344 Data: 2019-08-26 20:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to chyba i ja kupię ile trzeba na cykl?

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 12:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miec mozliwosc zjesc ich odpowiednią ilosc tak by trzymac nadwyzke.Jak wylaczysz w glowie Mysl ze i tak bedziesz dobrze wygladal po okresie masowym a nie patrzyl w lustrze ile fatu przybylo w okresie masy to masz spore mozliwosci na to ze zwiekszysz swoje obwody .Trzeba wiedziec ze sa okresy gdzie nie da sie budowac majac niski bf non stop ja [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5041 Data: 2023-09-08 04:53:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)